Якщо часу і сил на готування немає, то багато хто воліє обмежуватися напівфабрикатами.
Дехто ж надто любить такі продукти та часто додає їх у своє меню, пише belnovosti.
Напівфабрикати не можуть бути присутніми в щоденному раціоні. Все-таки в них занадто багато шкідливих речовин. Детальніше розповів дієтолог.
Як зазначив фахівець, перед купівлею таких продуктів дуже важливо вивчити їхній склад. Якщо спочатку перераховані цукор або інші добавки, які посилюють смак, то цей напівфабрикат купувати не варто.
Не потрібно забувати, що можлива негативна реакція організму.
Наслідки при цьому можуть бути найрізноманітнішими.
За словами лікаря, йдеться про харчову алергію, розлад шлунково-кишкового тракту, посилення хронічних проблем зі здоров’ям.
Якісний продукт повинен мати натуральний склад і маленький термін придатності.
Припустимо готувати таку їжу тільки в рідкісних випадках.
